战友!累了就来这里说说心里话!

时间:2020-02-15 18:09:59 作者:大成 热度:65℃

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在疫情防控期间,邯郸市公安局为大家提供心理援助热线咨询服务,全力保障公安队伍特殊时期的身心健康。本次服务为面向全体民警、辅警及家属的公益服务活动,不收取任何费用!
如果您出现类似以下的情况,那么建议及时咨询心理热线。
1.疑病症状
出现低热的人员因担心去医院看病被留下而不敢去医院;感到被“新冠肺炎”包围着,听到各类新闻媒体的报道,都心惊肉跳,患有躯体疾病或心理疾病的患者为此而导致病情加重;怀疑自己患了“新冠肺炎”,多次到医院就诊,要求医生尽快给予确诊和治疗。
2.焦虑情绪
如感到心神不安,坐卧不宁,有失控感,总担心“新冠肺炎”会降临到自己和家人的身上,以至于有的人会出现多汗、心跳增快、口干等神经功能紊乱的表现,还有的人会变得爱发脾气。
3.躯体化表现
如果出现反复量体温、喝热水,然后体温小幅度增加,感到无力、疲乏、没有食欲、胸闷、憋气等。
4.抑郁情绪
感到悲观,精神振作不起来,易哭泣,心情不愉快,觉得做什么事都没有意思,食欲不振或暴饮暴食,还可能出现体重下降等情况。
5.睡眠障碍
出现难以入睡和睡眠时间缩短。
6.强迫症状
如反复洗手,手被洗的快要破了;有的人会出现强迫性思维,不能控制地反复想有关“新冠肺炎”的严重后果,为此感到非常痛苦。

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心理援助专线信息
添加微信时请说明您的身份
☎️邯郸市公安局心理援助热线:13315065830(客服人员24小时在线)
☎️邯郸市应对疫情心理援助热线:12355
☎️全国心理援助热线:0310-8010120(周一至周日17:30-次日14:30)
援助客服微信二维码:
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在前线义无反顾地冲锋
累了就来这里说说心里话
战友
你守护平安
让我守护你
原标题:《战友!累了就来这里说说心里话!》

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