一个重度抑郁症患者的“涅盘重生”

时间:2021-07-22 10:20:56 作者:说说大全 热度:145℃

  原标题:一个重度抑郁症患者的“涅盘重生” 华龙网12月28日讯 每年的10月10日是世界精神卫生日,

  华龙网12月28日讯 每年的10月10日是世界精神卫生日,2017年的主题是:共享健康资源,共建和谐家庭。抑郁症患者怎样才能走出心灵深渊,摆脱病魔的纠缠?今年的10月10日,记者走近一位曾经患上抑郁症的朋友身边,用他的真实经历告诉我们,对于抑郁症患者,家人的陪伴和关爱至关重要。

  吉声源说:“就是人感觉一下子天就蹋下来了,然后最明显的反应就是失眠,我连续是七天七夜没有睡觉,感觉不停地急速地往下滑,深不见底,一片黑暗,老是想去伸手抓一根稻草,但是那根稻草就感觉很滑很滑抓不住,还是有求生的欲望,那个时候作为人的所有兴趣基本上完全丧失了,感觉没有希望,厌世、想死。”

  在国际上,抑郁症被称为“心灵感冒”,只要通过合适的治疗干预,70%—80%的病人通过积极治疗,都能取得明显效果。为了让吉先生的病情得到好转,他的妻子当时四处寻找治疗办法。

  吉声源的妻子说:“我第一个动作是带他去巴利岛旅行,我以为换个环境放松一下就可以,然后我帮他预约,每周陪他去心理医生那里去咨询,去医院诊断、吃药,应该说所有所有的方法我能找到的、听到的,我能想到的,我们全部都去试。”

  通过中西医结合治疗、心理康复训练等干预措施,两年之后,吉先生逐渐康复,慢慢走出了抑郁症的阴影。吉声源的妻子说:“慢慢地,睡眠改变了,然后他跟家人的交流、沟通多了,以前连剪头发、换衣服这样的小事情他都处理不了,后来可以慢慢照顾刚上小学的孩子了,也开始有一点点社交的欲望了,就不再把自己封闭到自己的小空间里了,更重要的就是他开始看书,能够通过学习提升自己,他决心考心理咨询师,帮助更多的像他一样痛苦的人。”

  身体与心理彻底痊愈的吉先生,希望帮助更多和他一样饱受痛苦的抑郁患者。2015年10月,他通过考试取得了心理咨询师资格证书,为抑郁患者成立康复中心。两年来,吉声源已经帮助100多名抑郁患者走出了心灵深渊。

  吉声源说:“我要去帮助更多的人,所以说在那个时候,我给自己定下来一个目标,我,由我而起,去支持10000个抑郁症患者,这10000个抑郁症患者其实不只是他一个人,还包括了这10000个人背后的整个家庭,所以说我把它看成自己的一个使命。”

  从一个重度抑郁症患者“涅盘重生”为心理咨询师,吉先生不仅彻底走出了抑郁症的“心灵黑洞”,还通过自己的努力实现了人生的蜕变。吉先生说,抑郁症患者,更多是希望亲人的陪伴和社会力量的支持。

  吉声源说:“邀请每一位还处在这个(抑郁症)当中的朋友,首先要告诉自己,我现在开始决定改变;第二个忠告就是即使你奄奄一息的时候,也请你记住,你还有去寻求支持的能力;第三个要告诉大家的是相信抑郁症一定是可以100%康复的;第四点,家人、朋友的支持,包括社会力量的支持非常重要。”

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